Jídlo a zdraví (kuchařka, recepty)

Průvodce stravou pro posílení zdraví

Autorka se zabývá zdravou výživou a přírodním léčitelstvím.Nemilosrdně boří "mýty" o nízkotučné stravě a zvláště o nezdravých jídlech rychlého občerstvení.Dozvíte se o významu stravy v prevenci, o tom, jak si vytvořit stravovací systém přesně na míru, o pozoruhodných léčivých vlastnostech potravin nebo jak chutě a strava ovlivňují náladu.

Vydání: Euromedia Group - Ikar, Praha 2004. Pevná vazba, stran 350, rozměry: 13 x 21 cm.

Stav knihy: Stav pěkný, lehce zažloutlé okraje stránek.