Jak překonat vyhoření

Naučte se rozpoznávat, chápat a zvládat stres.

Z vyhoření se lze zotavit. Co je to syndrom vyhoření? Je to stav duševního, tělesného a duchovního vyčerpání, kdy člověk vypotřeboval veškerou energii a postrádá naději, že by tento stav mohl skončit. Je to morová rána naší doby. Dobrou zprávou je, že "vyhoření" můžete přemoci! Kniha Jak překonat "vyhoření" tento problém definuje a podrobně popisuje jeho příznaky i léčbu. Ukazuje, že lze najít jeho trvalé řešení. Naučíte se rozpoznávat, chápat a zvládat stres, který je v naší společnosti neustále přítomný.

Vydání: Návrat domů, Praha 2011. Brožovaná, rozměry: 14 x 20 cm, 138 stran.

Stav knihy: Pěkný stav.