Trvalé zhubnutí - i bez zázraků!

Tato kniha nabízí lidem trpícím nadváhou nebo otylostí rady, jak je možné se s touto situací, jež ohrožuje jejich zdraví a zkracuje délku života, vypořádat, aniž by poškodili svůj zdravotní stav.
Autor podrobuje nelítostné kritice pseudovědecké recepty a vědecky nepodložené pověry o správné výživě a poukazuje na jejich rizikovost. Čtenáři sice není předkládána kompletní, ale v praxi často nerealizovatelná "kuchařka", nýbrž zcela konkrétní rady, které vycházejí z nejnovějších poznatků v tomto oboru.

Vydání: Votobia, 1994. Původní brožovaná, 211 stran, rozměry: 15 x 21 cm. Vydání třetí.

Stav knihy: Stav dobrý, obálka lehce ušpiněná.