Jóga prstů

Přední česká astroložka a autorka knih o józe, alternativní medicíně a lidovém léčitelství v knize spojuje zásady jógy, akupresury a dalších orientálních léčebných metod. Vysvětluje jednoduché způsoby, jak upevnit a postupně zlepšit duševní a fyzickou rovnováhu člověka. Uvádí téměř 120 pozic rukou a nohou pro krásu a svěžest, meditaci i léčbu. Kombinuje je s aromaterapií, muzikoterapií, zpěvem a jogínským dechovým cvičením. Masážemi nejdůležitějších akupresurních bodů na nohou, rukou i na obličeji, jež jsou znázorněny na ilustracích, může každý snadno a rychle předejít mnoha zdravotním problémům a upevnit si své fyzické i duševní zdraví.

Vydání: Vydalo Ottovo nakladatelství, Praha 2008. Původní brož, 143 stran. Rozměry: 13 x 20 cm. EAN: 9788071819226.

Stav knihy: Stav pěkný (viz foto).