Maminkou spokojeně a beze stresu [mateřství ,výchova dítěte]

Je možné být dobrou maminkou a zároveň mít čas pro sebe samu? Kniha Maminkou spokojeně a beze stresu nabízí budoucím i stávajícím matkám řadu praktických informací, rad a podnětů k tomu, jak spojit odpovědné a radostné rodičovství s časem pro sebe, s péčí o své tělo i ducha, se svými osobními i profesními zájmy. Informuje např. o tom, jak se připravit na porod a jak pečovat o své tělo po něm, jak zvládat novou rodinnou dynamiku, jak využívat možností, jež péči o dítě ulehčují apod. Vydalo nakl. Portál, edice Rádce pro rodiče a vychovatele. Praha 2003. Původní brož, rozměry: 16 x 23 cm. 224 stran, vydání první. Velmi dobrý stav (viz foto). EAN: 9788071786795.